書包越背越沉，孩子卻總含胸駝背？

站立時雙肩不等高、腰部兩側(cè)不對稱？

低頭寫作業(yè)時，背部曲線明顯異常？

這些看似常見的“小問題”，可能是脊柱側(cè)彎的早期信號。數(shù)據(jù)顯示，青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病率呈逐年上升趨勢，若錯過10-18歲黃金矯正期，可能導(dǎo)致脊柱畸形加重、影響體態(tài)發(fā)育，甚至壓迫心肺功能。寒假將至，正是利用集中時間進行科學(xué)干預(yù)的最佳時機——漯河醫(yī)專二附院（漯河市立醫(yī)院、漯河市骨科醫(yī)院）脊柱側(cè)彎寒假訓(xùn)練營正式招募，用專業(yè)力量為孩子的脊柱健康筑牢防線！

三甲醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科強力支撐

由醫(yī)院資深骨科專家、康復(fù)醫(yī)師、物理治療師、作業(yè)治療師組成專項團隊，累計幫助數(shù)千名青少年改善脊柱側(cè)彎問題。團隊深諳青少年骨骼發(fā)育特點，擅長制定個性化、階梯式矯正方案，拒絕“一刀切”的粗放干預(yù)。

結(jié)合脊柱側(cè)彎分型（C型、S型等）與嚴(yán)重程度，針對性開展：

- 核心肌群強化訓(xùn)練：激活腰腹、背部穩(wěn)定肌群，為脊柱提供支撐；

- 脊柱矯正體操：通過精準(zhǔn)體位訓(xùn)練，逐步改善脊柱力線偏差；

- 呼吸功能訓(xùn)練：優(yōu)化胸廓活動度，緩解側(cè)彎帶來的呼吸受限；

- 姿勢管理指導(dǎo)：教孩子在學(xué)習(xí)、生活中保持正確坐姿、站姿與步態(tài)。

全程采用“評估-訓(xùn)練-反饋-調(diào)整”閉環(huán)模式，每周實時監(jiān)測脊柱角度變化，動態(tài)優(yōu)化訓(xùn)練方案。

寒假期間，孩子脫離繁重學(xué)業(yè)壓力，有充足時間專注康復(fù)訓(xùn)練。集中式訓(xùn)練能快速建立肌肉記憶，鞏固矯正效果，避免日常碎片化訓(xùn)練的低效問題。同時，訓(xùn)練營確保每位學(xué)員都能獲得一對一指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。

- 入營即享免費脊柱側(cè)彎專項評估（含體格檢查、脊柱全長片解讀、功能測評）；

- 訓(xùn)練期間提供專業(yè)康復(fù)輔具指導(dǎo)（如矯形支具佩戴調(diào)整）；

- 結(jié)營贈送個性化家庭訓(xùn)練方案，延續(xù)矯正效果；

- 建立長期隨訪機制，定期跟蹤孩子脊柱發(fā)育情況。

6-18歲青少年及成年人退行性脊柱側(cè)彎，經(jīng)檢查確診脊柱側(cè)彎、存在姿勢不良（含胸駝背、高低肩）的兒童青少年；

2026年2月1日-2026年3月2日

特別注意：名額有限，早報名可優(yōu)先鎖定具體訓(xùn)練時段。

1. 請孩子穿著貼身輕薄上衣，便于觀察背部；

2. 已確診者請攜帶全脊柱X光片，未拍攝者需提前準(zhǔn)備；

3. 超過半年未復(fù)查者，建議更新影像資料。

這個寒假，讓脊柱側(cè)彎不再成為成長阻礙。